Spa-reise til Sopot

12.–16. april 2026

Bli med på en spa-reise til den polske kystbyen Sopot med behandlinger, spa-opphold og rolige dager ved Østersjøen.

Reisen arrangeres i samarbeid med terapeut og veileder Sidsel J. Svestad.

Spa og velvære ved Østersjøen

Bli med på en avslappende spa-reise til Sopot i Polen fra 12.–16. april 2026.

Oppholdet kombinerer spa, behandlinger og rolige dager ved Østersjøen.

Reisen arrangeres i samarbeid med Sidsel J. Svestad, terapeut og veileder innen spa, naturterapi, healing og energibalansering.

Oppholdet er åpent for par, damer og herrer.

Meld deg på her!

Påmelding registreres hos Sidsel J. Svestad før den videreformidles til Temareiser.

Sopotorium Medical Resort

Vi bor på Sopotorium Medical Resort, et spa-hotell i den polske kystbyen Sopot.

Hotellet ligger nær stranden og tilbyr blant annet:

  • spa-avdeling
  • basseng
  • boblebad
  • badstuer
  • relax-områder

Fra hotellet er det kort vei til stranden og til Sopot-piren, Europas lengste trepir på 511 meter.

Program i korte trekk

Søndag 12. april

  • Avreise Oslo med Norwegian kl. 13.20
  • Ankomst Gdańsk kl. 14.45
  • Transport til hotellet
  • Medisinsk konsultasjon og innsjekk
  • Felles middag

Mandag – onsdag

  • Frokost hver dag
  • Daglige behandlinger (2–3 per dag)
  • Vanngymnastikk i basseng med instruktør
  • Tid til spa og egne aktiviteter
  • Inspirasjonssamling med Sidsel

Onsdag kveld samles gruppen til felles middag og sosial kveld i hotellets bar.

Torsdag 16. april

Mulighet for frivillig tur til Gdańsk (egen regning) før hjemreise.

  • Avreise Gdańsk kl. 21.55
  • Ankomst Oslo kl. 23.25

Behandlinger og spa

Oppholdet starter med en medisinsk konsultasjon, slik at behandlingsopplegget kan tilpasses den enkelte.

Behandlingene kan blant annet bestå av:

  • massasje og fysioterapi
  • lymfedrenasje
  • gjørmeinnpakning
  • bad i salt- og kullsyrevann
  • yoga og varmeterapi

Andre behandlinger kan også bli anbefalt etter konsultasjonen.

Hver morgen starter med vanngymnastikk i basseng med instruktør.

Gjester har også fri tilgang til hotellets spa- og bassengområde gjennom oppholdet.

Pris

Meld deg på her!

Påmelding registreres hos Sidsel J. Svestad før den videreformidles til Temareiser.

Pris per person i dobbeltrom
kr 8.960

Enkeltromstillegg
kr 1.990

Depositum
kr 2.000 ved påmelding

Dette er inkludert

  • Fly tur/retur Oslo – Gdańsk
  • Transport mellom flyplass og hotell
  • 4 netter på Sopotorium Medical Resort
  • Frokost
  • 2 middager
  • Medisinsk konsultasjon
  • 8 behandlinger
  • Fri tilgang til basseng- og spaområde
  • Inspirasjonssamling med Sidsel J. Svestad

Om Sidsel J. Svestad

Sidsel J. Svestad arbeider som terapeut og veileder innen spa, naturterapi, healing og energibalansering.

Under oppholdet vil hun holde inspirasjonssamlinger for gruppen.

Om Sidsel J. Svestad

Påmelding til denne reisen skjer direkte til:

Meld deg på her!

Påmelding registreres hos Sidsel J. Svestad før den videreformidles til Temareiser.

Elgburger

Ofte stilte spørsmål

Hvem arrangerer reisen?

Reisen arrangeres i samarbeid med Sidsel J. Svestad.
Temareiser står for teknisk tilrettelegging av fly, hotell og praktisk gjennomføring av reisen.

Hvordan melder jeg meg på reisen?

Påmelding skjer ved å sende e-post til Sidsel J. Svestad.

Påmeldingen registreres hos Sidsel før den videreformidles til Temareiser.

Hva er inkludert i prisen?

Prisen inkluderer fly tur/retur Oslo – Gdańsk, transport mellom flyplass og hotell, fire netter på hotell, frokost, to middager, medisinsk konsultasjon, åtte behandlinger samt tilgang til hotellets spa- og bassengområde.

Kan jeg reise alene?

Ja. Reisen er åpen for både par, damer og herrer. Det er mulig å bestille enkeltrom mot tillegg.

Hvilke behandlinger inngår i oppholdet?

Oppholdet starter med en medisinsk konsultasjon slik at behandlingsopplegget kan tilpasses den enkelte.

Behandlingene kan blant annet bestå av massasje, fysioterapi, lymfedrenasje, gjørmeinnpakning, bad i salt- og kullsyrevann, yoga og varmeterapi.

Hvordan foregår reisen til Sopot?

Reisen inkluderer fly tur/retur mellom Oslo og Gdańsk. Ved ankomst går transport videre til hotellet i Sopot.

Er det mulig å ha fritid under oppholdet?

Ja. Mellom behandlingene vil det være tid til spa, avslapning og egne aktiviteter.

Kan jeg besøke Gdańsk under oppholdet?

På hjemreisedagen er det mulighet for en frivillig tur til Gdańsk for de som ønsker å oppleve byen før hjemreise. Turen er på eget initiativ og for egen regning.

Hvem kan jeg kontakte hvis jeg har spørsmål om reisen?

Spørsmål om reisen og påmelding kan sendes til Sidsel J. Svestad.

Informasjon om arrangør

Reisen er utviklet i samarbeid med Sidsel J. Svestad.

Temareiser står for teknisk tilrettelegging av fly, hotell og praktisk gjennomføring av reisen.

Meld deg på her!

Påmelding registreres hos Sidsel J. Svestad før den videreformidles til Temareiser.